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如何为武汉助孕宝宝选择合适的睡姿?

2021/8/30 23:52:58      点击:
    近年来,不少年轻武汉助孕妈妈喜欢让武汉助孕宝宝趴着睡觉,希望利用睡姿使头部长得椭圆状。因为医学临床观察确实发现,在颅骨缝尚未关闭定型前,不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响。除了婴儿的外观,睡姿对健康及智力方面的影响亦是武汉助孕妈妈所关心的。事实上,不论是仰睡或是趴睡,从健康角度来看,都不会影响婴儿的健康。
    对婴儿智力是否有影响呢?据美国《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康武汉助孕宝宝进行睡姿研究,发现趴睡的婴儿可能智力发育较快,但仰着睡的武汉助孕宝宝能够逐日赶上趴着睡的武汉助孕宝宝。

1、趴睡
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以武汉助孕宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于武汉助孕宝宝神经系统的发育。趴睡还能使武汉助孕宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进武汉助孕宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。
婴儿趴睡时,武汉助孕妈妈们需要注意的是:
●哪些武汉助孕宝宝不适合趴睡:患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的武汉助孕宝宝,以及某些病态腹胀的武汉助孕宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的武汉助孕宝宝,不适合趴睡。
●哪些武汉助孕宝宝很适合趴睡:患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的武汉助孕宝宝,可以尝试趴睡,以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。另一种状况要特别注意,幼儿有痰时,常常会呕吐,一旦有呕吐,要让幼儿趴下,使食物流出,才可再躺下,否则容易引起窒息。
●环境:一般认为,婴儿在两三个月时头部的控制还不是很好。若头部的周围有柔软的东西(例如棉被、枕头、玩具等)遮住或压住鼻孔,婴儿容易因为没有能力抬高头颈部转个方向换气,因而让被褥堵塞口鼻引起窒息。所以床铺不能过软,周围也不可以放置任何毛巾或玩具,更不可以用所谓的婴儿专用枕头(即中央凹陷状似甜甜圈的枕头)让婴儿趴睡,以免发生意外。

2、仰睡
仰睡可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让家长直接观察到武汉助孕宝宝睡觉时的脸部情况。但仰睡也不全然没有危险。有些新生儿仰睡,会使得已放松的舌根后坠,从而阻塞呼吸道,出现呼吸费力的现象。另外,新生儿的胃都是水平的,喝奶时武汉助孕宝宝常会吸入一部分空气,胃部空气要排出来,往往会溢奶。仰卧的武汉助孕宝宝发生溢奶现象很危险,呕吐物很可能回呛阻塞呼吸道,甚至吸入肺部。所以每次给武汉助孕宝宝喝完奶,应该轻轻拍打武汉助孕宝宝的背部,帮助他排出胃部空气。然后可让武汉助孕宝宝趴在大人肩上睡一小会,促进奶水更快进入小肠,减少胃食道逆流造成呕吐。研究人员建议,晚上睡觉时,最好让武汉助孕宝宝躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,可把睡姿调整成趴着睡。睡觉房间最好保持适当温度、湿度、光线,武汉助孕宝宝才会睡得香甜。

3、侧睡
许多医生都提倡武汉助孕宝宝侧睡。对消化道未健全、吃奶后容易溢奶的婴儿来说,侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。侧睡时脊柱略微弯曲,肩膀前倾,两腿弯曲,双臂自由放置,全身肌肉处于松弛状态,血液循环畅通,婴儿睡得安稳。向右侧卧比向左侧卧更佳,因为左侧卧心脏受到一定程度的压迫,常会自我感觉到心跳,难以入睡。右侧卧不但不会压迫心脏,位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液,帮助婴儿胃中的食物向十二指肠运送,使消化功能得到充分发挥。不过侧睡也要注意婴儿的枕头不可太柔软,以免头部陷入枕头,堵塞鼻子。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

     最后总结:到底哪种睡姿最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。武汉助孕宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可视武汉助孕妈妈的喜好和武汉助孕宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,武汉助孕宝宝睡觉时一定要有大人在旁看护,才能确保武汉助孕宝宝的安全。